Førstehjelp handler om å redde liv i livstruende situasjoner og å kunne hjelpe personer med lettere skader eller sykdommer. Førstehjelp innebærer enkle tiltak som de fleste av oss kan utføre i en akutt situasjon. Hensikten er å redde liv, hindre en forverret tilstand eller fremskynde bedring.

Reddningskjeden – Førstehjelpens fire hovedpunkter

1. Stopp skaden
Sørg for at skaden/ulykken ikke forverres og at den eller de skadede ikke påføres ytterligere skader eller unødige smerter.

2. Livreddende førstehjelp
Gis i et forsøk på å opprettholde livsviktige funksjoner som pusting og blodsirkulasjon.
 
3. Varsle
Ring alarmnummeret 112 og gi informasjon om hva som har skjedd, hvor det har skjedd, hvor mange som er skadet og hvem som har ringt.

4. Allmenn førstehjelp
Det kan handle om å forebygge sjokk, psykisk førstehjelp, beskyttelse mot vær og behandling av småsår.

Agerende ved ulykker

Sjokk
Legg personen ned med beskyttelse mot vær og vind. Gi psykologisk førstehjelp.

Pusting
Utfør hjerte- og lungeredning for å forsøke å opprettholde blodsirkulasjonen og den livsviktige oksygentransporten. Avhengig av alder på den skadede, utføres den på ulike måter.

Blødninger
Legg personen ned og løft opp den bløende kroppsdelen. Stopp blødningen gjennom å presse på rundt blødningen.

Hodeskader
Personer med hodeskader skal være under observasjon i 24 timer. La personen ligge i en behaglig stilling og ved mistanke om skade på nakke, rygg eller bekken bør personen over hodet ikke flyttes. Sørg for at personen føres til sykehus.

Benbrudd
Hjelp personen å støtte opp bruddstedet samt å sitte/ligge i en behaglig stilling. Et benbrudd kan ofte se voldsomt ut, men er sjelden livstruende for personen.

Brannskader
Ved alle typer brannskader skal vannbehandling påbegynnes snarest. Fjern løst sittende klesplagg, rør ikke fastbrente klær. Temperer vannet til en behaglig temperatur, men fortsatt kjølende og skyll til det ikke er mer smerte.

Elulykker
Slå av den elektriske strømmen og se til at personen ikke ligger på ett vått underlag da vann leder strøm. Observer personen og oppsøk deretter et sykehus.

Små skader
Rengjør kuttsår med vann eller sterilt skyllevæske. Hold den bløende kroppsdelen høyt og dekk såret med plaster eller et sterilt kompress. Ved kuler i hodet er det best å kjøle ned med en kald klut. Legg aldri is eller annet fra fryseren direkte på huden. Det kan skade vevet.